Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
28.08.2023 17:00
23 августа 2023 года ребята, посещающие летнюю-досуговую площадку «Яркое лето», побывали в…
28.08.2023 17:00
25 августа 2023 года в рамках проекта «За материнство, во имя жизни» состоялось очередное занятие в…
28.08.2023 17:00
Не смотря на дождливую погоду досуговая площадка «Яркое лето» продолжает свою работу.
24 августа…
25.08.2023 16:00
Отношения между братьями и сестрами – это естественная «лаборатория», где можно относительно…
1    476  477  478    1263