Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
05.04.2024 16:00
В отделении социальной помощи семье и детям прошел мастер-класс по рисованию 3D ручкой.
На занятии…
04.04.2024 17:00
Юные получатели социальных услуг отделения социальной помощи семье и детям заняли первые места во…
04.04.2024 17:00
Бессмертный полк России начал новый проект «Мы этой памяти верны» для всех, кто ценит и любит песни…
04.04.2024 17:00
Указ 3 апреля подписал Президент РФ Владимир Путин. Анна Кикина удостоена звания за мужество и…
1    323  324  325    1263