Пропустить команды ленты
Пропустить до основного контента
OFF
Размер шрифта: A A A
Цветовая схема: A A A
Интервал: Aa Aa Aa
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре.
15.01.2024 09:00
http://social.admnsk.ru/SiteKCSON/jelKCSON/DocLib7/4970.jpg
В рамках недели продвижения активного образа жизни в отделении социальной реабилитации регулярно проводятся индивидуальные и групповые занятия по адаптивной физической культуре. Особой популярностью у получателей социальных услуг пользуются тренировки по программе «Оздоровительная гимнастика с элементами йоги» В программу включены упражнения, направленные на общее оздоровление организма, повышение силы, выносливости мышц, развитие гибкости, улучшение равновесия, координации движений. На занятиях даются основы релаксации ( глубокого расслабления мышц) , медитации, проводится обучение различным видам дыхания. Регулярные, систематические занятия помогают снизить уровень тревожности, психоэмоциональной напряженности, улучшить осанку, нормализовать вес тела, улучшить состояние при хронических болях в спине.
Лента новостей
04.05.2018 12:00
Сегодня в нашем центре прошло праздничное мероприятие посвященное дню Победы, на которое были…
04.05.2018 09:00
В преддверии Дня Победы в отделениях социального обслуживания на  дому стартовала патриотическая…
03.05.2018 15:00
Накануне Дня Победы в отделениях социального обслуживания на дому стартовала акция «Неделя…
03.05.2018 11:00
Специалисты нашего центра провели психологический тренинг по профориентации для подростков. Занятия…
1    1269  1270  1271    1296